
ΥΛΙΚΑ:
- 2-3 μπανάνες
- Μέλι
- Καρύδια περασμένα από το μούλτι
- Λίγη κανέλα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις κόβουμε στη μέση κατά μήκος.
Τις βάζουμε στο φούρνο μικροκυμμάτων για 3-5 λεπτά.
Τέλος τις πασπαλίζουμε με μέλι, καρύδια και λίγη κανέλα.

Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις κόβουμε στη μέση κατά μήκος.
Τις βάζουμε στο φούρνο μικροκυμμάτων για 3-5 λεπτά.
Τέλος τις πασπαλίζουμε με μέλι, καρύδια και λίγη κανέλα.
Η ιστορία μας αρχίζει από την αναλλοίωτη φύση της περιοχής Αγίων Αναργύρων του χωριού Μηλιού της επαρχίας Πάφου, απο όπου καταγεται και ο Πέτρος Διονυσίου, ο οποίος κουβαλάει μια παράδοση πολλών ετών στην μελισσοκομία, από το 1975 μέχρι σήμερα.